郷ひろみ、タオルを使った腹筋トレーニングを紹介⇨「明日から始めます！」「お腹にジワジワ効く」の声

歌手の郷ひろみさんが9月14日、Instagramを更新。タオルを使った腹筋トレーニングの動画を公開し、話題になっています。

郷さんは「今月のボクトレは、タオルを使った腹筋トレーニング！！タオルがある事で首や腕の負担が軽減され、無理なく腹筋を鍛えられるよ！！」とつづり、動画を投稿。

動画では、自身の全国ツアー「Hiromi Go Concert Tour 2026
〜ALL MY LOVE〜」のタオルの上辺に頭を合わせて仰向けに寝転び、タオルを持ち上げながらゆっくり腹筋を行なっています。

郷さんは10回行い、「10回で1セット！！無理のないセット数で挑戦してね！！Good luck connected your training」と締めくくりました。

投稿には「明日から始めます！」「こうやってタオル使うの新鮮です」「首筋を傷める確率が減るので、すGOーい」「お腹にじわじわと効きますね〜」など、多くのコメントが寄せられています。

郷さんは毎月、「ボクトレ」と題してトレーニング動画を投稿。8月にはふくらはぎのストレッチ、7月にはタオルを使った別の腹筋トレーニングを紹介しています。

現在は、全国の30会場43公演を巡るツアー「Hiromi Go Concert Tour 2026
〜ALL MY LOVE〜」を開催中。今後は埼玉、神奈川、大阪、宮城を訪れます。