【シャキじゅわ〜】ボウルいっぱい作っても、秒でなくなる「新玉ねぎとトマトのじゃこサラダ」

1 時間前 1

新玉ねぎとミニトマトとじゃこのサラダ

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「最近ちょっと野菜不足かも」「疲れてさっぱりしたものが食べたいな」ってとき、ありますよね。そんなときは、旬の新玉ねぎをたっぷり使ったこのサラダがおすすめ。

じゃこの程よい塩気としょうがの香りが、疲れた体にじんわり染み渡りますよ。ぜひ試してみてください!

調理時間:
約10分(新玉ねぎを水でさらす時間は除く)

材料(2人分):

新玉ねぎ 1個

ミニトマト 5個

かいわれ大根 1/2パック

ちりめんじゃこ 5g

【A】ポン酢しょうゆ 大さじ2

【A】ごま油 大さじ1

【A】白いりごま 大さじ1

【A】おろししょうが 小さじ1

作り方:① 新玉ねぎは皮をむき、スライサーなどで薄切りにする。水にさらして、よく水気を切る。

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② ミニトマトはヘタを取り半分に切る。かいわれ大根は根元を切り落とす。

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③ ボウルに①、②、【A】を入れてよく和える。器に盛り、仕上げにちりめんじゃこをかけたら、完成!

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💡おいしく作るポイントは……

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新玉ねぎは薄切りにして水にさらすことで辛みが抜けて、甘みが際立ちます。

ポン酢しょうゆとごま油を合わせることで、さっぱりしながらもコクのあるたれになります。

おろししょうがを加えると全体が引き締まって、ミニトマトの酸味やかいわれ大根のピリッとした風味とよくなじみます。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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