海苔の代わりになす!?「なすの甘辛巻きおにぎり」

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とろっとやわらかく焼いたなすに、甘辛いたれがしっかり絡んで、ご飯との相性は抜群! ご飯には大葉とごまを混ぜ込んでいるから、後味はさっぱり。甘辛なすと大葉ご飯を一緒に頬張ると、ついついもう1個食べたくなるおいしさです。
「この発想はなかった!」「じゅわっとウマい!」とみんなも大絶賛。いつものおにぎりとはちょっと違う見た目だから、食卓に出したら「これ何!?」って盛り上がりそうな一品です。なすがおいしい今の時期に、ぜひ試してみて!
レシピの基本情報
🕒 調理時間: 約15分
📅 保存期間: 当日中を推奨
材料(1人分)
なす(薄切り) 2枚
ごま油 小さじ1
【A】しょうゆ 大さじ1
【A】みりん 大さじ1
【A】砂糖 小さじ1
ご飯 200g
大葉(千切り) 2枚
白いりごま 小さじ1
作り方
① フライパンにごま油を熱し、なすを両面焼く。【A】を加えて、汁気が少なくなるまで煮絡める。

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② ご飯に大葉と白いりごまを加え、混ぜ合わせる。

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③ ②を2等分して握り、①を巻き付けたら、完成!

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1 時間前
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