氷川きよし、「マシンピラティス」での華麗なポーズを披露⇒歌のレッスン前のトレーニングだった

歌手の氷川きよしさんが5月18日、マシンピラティス中の写真をInstagramのストーリーズに投稿しました。

「ジョギング→ジム→ピラティスからの歌のレッスン」というコメントとともに、ピラティスマシン「リフォーマー」を使用したトレーニング姿をストーリーズにアップ。　

足裏にストラップを引っ掛けた状態で、腹筋の力を使ってお尻と背骨をコントロールしながら、足を天井へ持ち上げている様子が写っています。

これは、「ショートスパイン・マッサージ」と呼ばれる代表的なエクササイズのひとつです。

氷川さんは、19日にNHKの生放送音楽番組『うたコン』に出演予定。「時代をこえて愛される主題歌特集」で、風輪とともに時代劇の主題歌『あゝ人生に涙あり』を歌唱予定です。