手頃な価格で手に入る鶏むね肉をまとめ買いしたくなる。衣で食感を楽しむクリスピーチキン、青のりとチーズの焼き物、みそだれに漬けて焼くだけの一品など、工程はシンプル。下味や加熱の工夫でパサつきを抑え、夕食やお弁当にも使いやすいレシピをまとめました。

Tasty Japan

鶏むね肉でクリスピーチキン

BuzzFeed

ザクザク食感は一度食べたらリピート間違いなし。お弁当のおかずやお酒のおつまみにぴったりの「クリスピーチキン」レシピです。

簡単でコスパがいいので、夕食のおかずに大活躍しますよ。カリッとジューシーの秘密は、もみ込んだマヨネーズとパン粉を使った衣。鶏むね肉で作れる、箸が止まらない一品です。

鶏むね肉ののり塩チーズ焼き

BuzzFeed

青のりの香りとチーズのコクが加わり、手頃な材料でも満足感のある仕上がりに。フライパンひとつで手軽に作れる主菜です。

下味をつけたむね肉を焼いて蒸し焼きにし、仕上げにチーズをのせるだけの簡単調理。

のり塩の風味がアクセントになり、あっさりとした部位でも満足感のある仕上がりになります。

毎日の食事づくりに取り入れやすい一品です。

鶏むね肉のみそ漬け焼き

BuzzFeed

コスパ抜群の鶏むね肉を、特製のみそだれに漬け込んでオーブンで焼いた「鶏むね肉のみそ漬け焼き」のレシピをご紹介します。

漬けて焼くだけだから手間要らず。焼き上がりはしっとりとジューシー、味もしっかり染み込んでご飯のおかずにピッタリですよ。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳