月曜が嫌いなのは「脳」のせい?　常時接続が奪う、休息の質

今回のニュースのポイント・「脳の休息」の物理的欠如:スマホによる情報流入が、脳のアイドリング状態(DMN)を妨げ、週末でも疲労が蓄積し続ける構造が一般化。