卵液に千切りキャベツとカニカマを混ぜて焼く、ボリューム満点の卵焼きレシピをご紹介します。卵の価格が気になるときも、キャベツを加えれば、卵少なめでも食べ応えはしっかり。シャキッとしたキャベツの食感に、カニカマのうまみと彩りが加わり、満足感のある一品に仕上がります。夕飯のあと一品や、お弁当のおかずにもぴったり。
キャベツとカニ風味かまぼこ入り卵焼き

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いつもの卵焼きにボリュームを出したいときは、千切りキャベツとカニカマを加えるのがおすすめ。キャベツを混ぜることで食べ応えがアップし、卵だけで作るより満足感のある仕上がりになりますよ。
カニカマのうまみとほんのりした塩気も加わるので、味つけはシンプルでOK。断面にキャベツとカニカマが見えて彩りもよく、お弁当のおかずや、夕飯のあと一品にも使いやすい節約レシピです。

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卵 3個
千切りキャベツ 80g
カニ風味かまぼこ 4本
【A】白だし 小さじ1
【A】みりん 小さじ1
サラダ油 適量
作り方:
① ボウルに卵を割り入れて溶く。
② ①に千切りキャベツ、ほぐしたカニ風味かまぼこ、【A】を加えてかき混ぜる。
③ 卵焼き器に薄くサラダ油を引いて中火で熱し、②の1/3量を流し入れる。
④ 奥から手前に向かって形を作りながら巻いて奥に寄せ、同様にあと2回繰り返したら、完成!

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保存は冷蔵で翌日中が目安です。しっかり火を通し、粗熱を取って保存しましょう。
卵少なめでもボリュームが出るので、夕飯のあと一品や節約おかずにも向いています。

1 週間前
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