【ほうれん草、ウチではごま和えより人気】ツナやちくわと和えるだけ！レンジで作れる簡単おかずレシピ4選

ほうれん草としらすと塩昆布のポン酢ナムル

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【ほうれん草はこうやって食べて】冷蔵庫に残ってたらガッツポーズ！さっぱりコクうまな簡単副菜レシピ

レンジで加熱したほうれん草に、長ねぎ、しらす、塩昆布を合わせ、ポン酢とごま油で和えるだけ。

さっぱりしつつコクもある「ほうれん草としらすと塩昆布のポン酢ナムル」のレシピをご紹介します。

あと一品にぴったりの簡単副菜です。

ほうれん草とにんじんのごまみそ和え

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【ほうれん草はゆでずに時短】「作り置きに便利」「お弁当にもぴったり」ほうれん草とちくわで作る常備菜レシピ

ほうれん草とにんじんを電子レンジで加熱し、ちくわとツナを加えてごまみそだれで和えるだけ。コクのあるたれが野菜によく絡み、あと引くおいしさの「ほうれん草とにんじんのごまみそ和え」のレシピをご紹介します。

作り置きや副菜にもぴったりの簡単レシピです。

ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル

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【うちではほうれん草をこうやって食べてます！】「ごま和えより好き！」「作り置きにして」5分で作れる簡単おつまみレシピ

ほうれん草をレンジで加熱して和えるだけ。

忙しい日でもすぐ作れる、「ほうれん草としらすのねぎ塩ナムル」のレシピをご紹介します。副菜、おつまみ、「あと一品欲しい」という時の作り置きにもぴったり。

簡単なのに箸が止まらないので、倍量で作ることをおすすめしますよ！

ほうれん草とちくわのツナのごまみそ和え

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【ほうれん草は一生ゆでません】「こっちのが甘くて濃厚」「忙しい日に助かる」味見が止まらない簡単副菜レシピ

ほうれん草はレンジ加熱でOK。ツナとちくわとごまみそだれで和えるだけ。火を使わない「ほうれん草とちくわのツナのごまみそ和え」のレシピをご紹介します。

ほうれん草がおいしい季節にぴったりの簡単副菜。コクがありながらやさしい味で、忙しい日の「あと一品」に重宝します。

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳