お弁当のレパートリー増やしたい方必見！ 今回は、厚揚げがメインの「タッパー弁当」「目玉焼きとウインナーのガーリックバターじょうゆ焼き弁当」「おいなりさん風油揚げ弁当」の3つをご紹介します。どれも簡単に作れるので、忙しい朝にもってこいです。

Tasty Japan

タッパー弁当

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「簡単、節約、おいしい」を実現した、1食200円以下の簡単な「タッパー弁当」をご紹介します。 

プラスチック製の食品保存容器は、電子レンジや食洗器OKのものが多く、密閉できるので汁物も持ち運べ、軽くて安いといい点だらけ！

映えないけれど、味とコスパは抜群。毎日無理なく続けられるお弁当レシピです。

目玉焼きとウインナーのガーリックバターじょうゆ焼き

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目玉焼きとウインナーを香ばしく焼いて、ごはんにのせるだけ。朝がぐっとラクになる「目玉焼きとウインナーのガーリックバターじょうゆ焼き」のレシピをご紹介します。

タンパク質もとれて食べごたえがあり、冷めてもおいしいのでお弁当にぴったり。タッパーにごはんを詰め、のせるだけで立派な一品が完成します。

おいなりさん風油揚げ弁当

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油揚げをレンジで甘じょっぱく煮て、あとはタッパーごはんにのせるだけ。朝がぐっとラクになる、「おいなりさん風油揚げ弁当」のレシピをご紹介します。忙しい朝に頼れるおかずです。