送球安定に必須な「横の時間」をどう作る？　キャッチボールから改善するステップドリル

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内野手の守備において、捕球からすぐ投げようと焦るあまり、悪送球になってしまう選手は多い。投球動作の「間」が作れなくなっていることが大きな原因だ。大阪桐蔭高出身のベースボールアドバイザーとして活躍する生島峰至さんが、スローイングを改善できるドリルを解説する。