打球を追いつつ走者もケア…「周辺視野」をどう広げる？　専門家推奨の“8方向ドリル”

1 ヶ月前 11

野球は、複数の事象が同時に起きるスポーツ。目の前のプレーに対応しつつ視野を広く保って周囲の動きを把握することが必要で、状況判断のスピードが勝敗を左右する。スポーツビジョントレーナーとしてアマチュアからプロ選手まで幅広くサポートする野口信吾さんは、「周辺視野」を広くするドリルを紹介している。