打球を弾く原因は“奥行き不足”　バウンド合わせの選択肢を増やす「3段階ゴロ捕球」

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守備において、速い打球やイレギュラーした打球への対応に課題を抱える選手は多い。また、バウンドが合わないのに前に出て、ミスするケースも少なくない。オリックスやMLBのナショナルズでトレーナーを務めた高島誠さんは、立った状態での捕球動作を通じてゴロ処理能力を高めるドリルを紹介している。