打力アップの鍵握る“二大部位”を同時に強化　手打ち解消→飛距離増に導く「回旋ドリル」

1 ヶ月前 15

小学校低学年の選手に多い“手打ち”。しかし、腕力頼りのスイングでは打球を遠くに飛ばすのは難しい。飛距離アップへ不可欠な“体全体を使ったスイング”構築へ、明徳義塾高出身で現在は野球塾「AMAZING」でトレーナーを務める久松宏輝さんが、「股関節＆胸郭回旋ドリル」を紹介している。