制球力＆球質が両立する“ボールの握り方”　0→100はNG…意識したい「逆くの字」

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投手なら誰もが目指す制球力と球質の向上――。どうすれば狙ったところに強いボールを投げられるのか。元中日エースで、日本代表「侍ジャパン」の投手コーチも務めた吉見一起氏は、ボールの握り方とリリースの力感にフォーカスし、コントロールを向上させるポイントを紹介している。