体幹なしでは「強く投げられない」　元鷹エース実践…制球磨く“逆足キャッチボール”

投手にとって、コントロールは最も重要な要素。思い通りにボールを操るには、一定の位置でボールをリリースすることが不可欠になる。2012年に沢村賞を受賞するなど、正確無比な制球力を武器にソフトバンクのエースとして活躍した右腕・攝津正氏は、コントロールを磨くトレーニング方法として、ユニークな「軸足上げ投げ」と「軸足前投げ」を紹介している。