ハードだけどスキル不要で挑める！運動好きが「HYROX（ハイロックス）」にハマるワケ

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クロスフィットに代わり、フィットネス界で世界的なブームを巻き起こしている「ハイロックス（HYROX）」。毎回同じフォーマットで行われる競技の全貌から、初心者でも挑戦しやすい理由、仲間と楽しむ魅力まで、その流行の秘密をプロ目線で徹底解説します。