ダンベルも大型マシンもいらない。1台5役の省スペース筋トレ器具がかなり便利だった

ジムに通わなくても、自宅で上半身を鍛えられる油圧式トレーニングギア「コアフォースワン」。胸・腕・背中・肩・腹を1台でカバーし、ダイヤル操作で最大200kg相当まで無段階に負荷を調整できます。密閉油圧で音や振動は控えめ、使わないときは折りたたんで収納可能。固定軌道とエルゴグリップがフォームを支え、無理なく続けられます。