サンシャイン池崎、サバの水煮缶とご飯で作る“ズボラ飯”を大絶賛⇨爆速レシピに「プライベートでもリピ確」

お笑い芸人のサンシャイン池崎さんが6月25日、YouTubeチャンネル『サンシャイン池崎の超・空前絶後超絶怒涛のギャラクシーちゃんねる極』を更新。漫画『花のズボラ飯』に登場するレシピを実践し、話題を呼んでいます。

今回池崎さんは原作・久住昌之さん、作画・水沢悦子さんの漫画『花のズボラ飯』に登場するレシピの再現に挑戦します。

まず、長ネギを縦に切り、温めたご飯を丼に投入。最後にサバの水煮を半分ほどご飯にのせ、身をほぐします。そこに切った長ネギを大量に入れ、醤油とサバ缶の汁をかけて「サバの水煮丼」の完成です。

実食した池崎さんは、「うまっ。プライベートでもリピ確ですね。サバの旨味、ネギのシャキシャキ、醤油でコクが出て完璧なバランス」と絶賛していました。

動画後半では、もう1パックのご飯を用意し、サバの水煮丼のアレンジレシピに挑戦する様子も公開されています。

『花のズボラ飯』は『Eleganceイブ』（秋田書店）に連載された漫画で、夫が単身赴任になった主人公・駒沢花が毎日のメニューを「ズボラ飯」で乗りきろうとする様子を描いた作品です。

オリジナリティのあるレシピが話題となり、2012年にはテレビドラマ化され、主演の駒沢花を倉科カナさんが演じ、話題になりました。