Q. 「寝るときのエアコン」設定は何度が正解ですか？快眠できなくなる“NG使用法”も【専門家が解説】

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暑い夏の夜に欠かせない「エアコン」ですが、一部からは「寝るときの設定温度は何度が正解なのか」「つけっぱなしは良くないのか」と悩む声も。本記事では就寝時におすすめなエアコン設定を紹介します。※画像：PIXTA

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