70代義母が実践する“老いない脳”のつくり方とは。更年期に悩む50代女性を救った「チャレンジ」

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更年期の不調に苦しんでいた52歳女性。彼女を救ったのは、70代義母の教えだった。50歳を越え、「自分に柔軟性がなくなりつつある」と感じた義母は、ある習慣を始めたのだという。その姿に触発され、女性の心にも少しずつ変化が生まれていく。※画像：PIXTA

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